Aktiviteter för äldre

Som senior över 65 år kan du välja mellan många aktiviteter. Somliga är avsedda för dig som har ett aktivt liv medan andra är personligt anpassade för dig som behöver stöd och hjälp med din hälsa. Gemensamt för alla aktiviteter är att de hjälper dig leva ett så aktivt liv som möjligt.

Seniorträffen - en social mötesplats för seniorer

I kommunen finns två mötesplatser för seniorer. Där är du som är senior är välkommen att umgås, fika och delta i olika aktiviteter. Seniorträffarna finns i Centrum samt i Ytterby.

Du kan läsa mer om Seniorträffarna samt ta del av aktuellt aktivitetsschema på deras webbsida

Seniorgymmet i Älvparken

I Älvparken finns ett gym där du kan stärka balansen, förbättra motoriken och öka rörligheten.
Det består av olika redskap som är anpassade för att ge en allsidig träning för kroppens alla muskel. Du använder din egen kroppsvikt som motstånd. Det ger en mild och effektiv träning, samtidigt som du förbättrar kondition, balans och koordination. Det här är perfekt träning, där du får utomhusupplevelse och träning i ett - helt kostnadsfritt.

Här kan du läsa mer om vårt fina utegym i Älvparken

Socialt hälsosamtal

Vill du få hjälp att hitta nya sammanhang och få kontakt med andra människor? För att hjälpa dig som är senior att bibehålla och skaffa nya sociala kontakter erbjuder Kungälvs kommun nu dig ett kostnadsfritt socialt hälsosamtal.

Läs mer om hur ett socialt hälsosamtal fungerar

Vän till Vän

Vän till Vän är en ideell verksamhet med syfte att skingra ensamhet och bidra till social gemenskap mellan människor. Frivilliga personer gör en insats för våra äldre och bidrar exempelvis med att